上环的话是一种更保险的一种避孕的方式，现在很多女性性生活都不是很注意自己的保护措施，导致于会出现一些意外收获，所以很多女性都通过上环来避免自己出现怀孕的情况。那么上环后需要注意什么呢？下面为您解答：

　　　　1、上环后后要保持外阴部清洁，两周内禁止性交和坐浴，以免感染；

　　　　2、上环后要注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血；

　　　　3、上环后三周内禁性交；

　　　　4、上环后需休息3天，1周内不要干重体力活；

　　　　5、上环后4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴； 

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