我们认为无痛人流只是一个小手术，所以对术后的保养不太重视，导致严重的后遗症和遗憾。因此，除了术前检查外，术后还要了解一些常识，以促进术后恢复。

　　术后要注意休息，避免体力劳动，尤其不应长时间站立，以免盆腔充血。

　　流产后注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内衣或卫生巾。

　　流产后洗头洗澡不是不可能的，但你需要用温水洗个澡，而不是把下半身泡在浴缸里。洗头后，注意及时吹干头发，防止感冒。

　　术后1个月内禁止性生活，防止生殖器官感染。

　　流产后身体虚弱。半个月内每日蛋白质摄入量应在100g-150g之间。可以多吃鸡肉、瘦肉精、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品，补充维生素C、维生素B1和维生素B2，多吃新鲜蔬菜和水果，并增加纤维摄入量，防止便秘。

　　阴道出血未清理干净前，应避免食用龙眼、荔枝、人参等，以免阴道出血时间过长;避免食用刺激性食物，如胡椒、酒、醋、胡椒、生姜等，避免刺激性器官充血;避免食用凉性食物，避免阴道出血。

　　做好日常清洁护理，流产一个月内不要洗脸盆，不要做阴道冲洗，禁止游泳。卫生巾应经常更换;内衣不含化纤面料;内衣应每天更换。

　　以上是关于无痛人流术后的注意事项，希望所有女性朋友在术后都能得到照顾，远离后遗症的困扰。