流产手术结束后，女性的身体非常虚弱。手术后，医生会简单地说明一些术后注意事项。人流后如何保护身体?希望妇女能在人流手术后保护好自己的身体。

　　1、人流过后，什么时候能碰冷水。人流后不要马上碰冷水。最疗养一个月后再接触冷水。因为妇女流产后身体虚弱，抗病能力也会降低，而且冷水是凉的，这时碰冷水会使寒气侵入妇女体内，影响妇女的健康。无论刷牙、洗脸都要用温水，洗澡水用一点热，这样可以使身体暖和起来，让血液顺畅流动，并更好地用血液排出子宫内的杂质。

　　2、要了解适合下次怀孕的时间，有些女性有生孩子的愿望，所以她们非常关心下一次怀孕前需要休息多长时间。如果想生育，也是为了女性的健康。妇女流产后最好休养半年以上。因为，女性的子宫流产有损伤，为了下次更好的承受，首先要让其恢复正常，否则在子宫损伤怀孕的情况下，容易出现流产的可能。

　　3、 人流后锻炼的时间。女人完成流产后就是躺在床上。然而，有些女人不能躺下，总是想起来锻炼身体。因此，想知道什么时候可以起床锻炼。对于这个问题，最好在家里卧床两三天，然后在房间里慢慢走。千万不要做剧烈运动，如跑得快。另外，不要做体力劳动，此时重要的是休息，为了不生病，一定要有耐心。运动前最好休息一两个月，比如慢跑。

　　4、流产后的女性，过早的同房只会使她们受伤，如阴道损伤或感染妇科疾病。因为在同房的过程中，如果男性器官不干净，细菌会带入女性阴道，导致细菌滋生，容易导致妇科疾病，而且由于身体恢复不好，这种疾病长期存在。

　　意外怀孕后如何保养身体?针对这个问题，在上面的文章中介绍了几点，希望大家阅读后能做好流产手术后的护理工作，以免以后出现不必要的麻烦。