宫肌瘤患者不仅要注意饮食，还要注意心情好，不要焦虑，要调整自己的心态，不要太累，注意休息，平时要控制性生活，注意清洗外阴，病后及时到医院治疗是关键的。

　　以下食物更适合子宫肌瘤患者

　　1、水果

　　水果富含维生素和微量元素。你可以在日常生活中吃得更多。据说它对你的健康有很大的帮助，特别是对子宫肌瘤患者。多吃水果对疾病的康复有很大帮助。

　　2、谷物

　　子宫肌瘤的出现会使患者的身体机能出现一定程度的下降，在生活中可以多吃谷类食物，可以使患者的营养摄入平衡，因为谷类食物含有多种营养物质，可以极大地抑制疾病的发生。

　　3、坚果

　　坚果含有丰富的蛋白质、微量元素和多种营养物质，能修复子宫，保护子宫。因此，在日常生活中，可以适当吃一些坚果，但不要过量，否则很容易导致肥胖。

　　4、海藻食物

　　海藻类食物对调节血液pH有一定作用，而且含有丰富的微量元素，因此子宫肌瘤患者可以多吃一些，如紫菜、海带等食物。

　　5、新鲜蔬菜

　　蔬菜之红含有丰富的维生素和植物纤维，能帮助肠道蠕动，预防便秘排毒，还能帮助患者更好地康复。蔬菜中的一些抗癌蔬菜可以防止病情恶化，抑制子宫肌瘤的生长。